Как правильно курить электронную сигарету чтобы бросить курить?

Большинство новичков выбирает электронные сигареты только ради того, чтобы избавится от этой вредной привычки курить. Как правило, парение нравится настолько, что попросту невозможно курить обычные сигареты после него, но и без парения также не могут обойтись. С помощью электронных сигарет можно не только бросить курить, но и парить, обо всем по порядку. Изначально разберемся как правильно курить электронную сигарету, чтобы бросить курить.

Для понимания: «Курят» обычные табачные сигареты, а электронные «парят».

Этап 1 — Выбор электронной сигареты

Жидкость для электронных сигарет

Я не буду советовать в этой статье какую именно сигарету лучше купить новичку, можете просто посмотреть серию статей под названием «Сетап» в рубрике «Новичкам». Скажу лишь одно, берите нормальные сигареты с аккумулятором 18650, а не маленькие в виде сигарет, они только испортят вам представление о парении.

Какой выбрать бак? Также на ваше усмотрение, у всех есть свои плюсы и минусы. Главное, чтобы была регулируемая подача воздуха. Так как мы еще вчера курили обычные сигареты, мы привыкли к тугой затяжке, соответственно необходимо настроить похожую затяжку в электронной сигарете.

И пожалуй самым главным пунктом являются жидкости. Не стоит покупать жидкость с одним лишь вкусом, как минимум их должно быть 5, а лучше 20. В таком случае новичок сможет выбрать самые вкусные для него. Конечно, лучше взять табачные жидкости, но и не забывайте о фруктовых, выпечку, тоники и другие вкусы. Наверняка вы уже догадались как правильно курить электронную сигарету, чтобы бросить курить, или еще нет?

Этап 2 — Парим на здоровье

Парим на здоровье

Изначально не нужно себя ни в чем ограничивать! Нравится много никотина в жидкости? Пожалуйста, парите на здоровье. Нравится много пара? Да без проблем. Просто получайте удовольствие от парения. Пробуйте самые разные вкусы, новые намотки, другие настройки, новые моды, баки, и дрипки.

Со временем вы сами почувствуете как изменяется организм. Вкусовые рецепторы начнут работать более выражено. Вы почувствуете запахи которых раньше не замечали, да-да, и выхлопные газы будут пахнуть и моча кота в подъезде дома тоже. Быстро пройдет «кашель курильщика», и подняться на 5-й этаж по ступенькам без одышки будет очень легко и просто.

Если вы читаете эту статью, значит вы уже на один шаг впереди!

Когда вы найдете свой «дзен» в парении (любимые жидкости, любимая спираль, любимая настройка), вы поймете сами, насколько противен табачный дым, какие противные ощущения во рту после курения, не говорю уже о прокурившейся одежде, бычках и пепле. Просто автоматически перехочется курить. Но это еще не вся суть того как правильно курить электронную сигарету, чтобы бросить курить, читаем до конца. Вкус ванильного печенья с клубничным кремом наверно вкуснее дыма со вкусом какашек?

Этап 3 — Снижаем дозу

Снижение дозы никотина

После того, как вы все перепробовали, нашли свой дзен, получаете удовольствие от парения и давно не курили обычные сигареты — пора снижать дозу никотина. Если вы парили к примеру жидкость крепостью 8мг, попробуйте перейти на крепость 6мг. Большой разницы вы не почувствуйте. Когда привыкните (достаточно одной недели) к 6мг. никотина, тогда переходите на 4-ку, потом 3-2-1,5-1-0,5. А вот перейти с 1 или 0,5 на без никотиновые жидкости будет сложнее, чем допустим с тройки на четверку.

Чем отличается жидкость с никотином и без никотина? Когда никотин отсутствует в жидкости, парить становится непривычно, ощущение что вдыхаешь воздух. Нет никакого «удара по горлу». Но не стоит огорчаться, проще всего перейти на без никотиновую основу, добавив больше глицерина и ароматизаторов в жидкость, также установите спираль максимально близко к воздуховоду. Еще один вариант, это использование ароматизаторов которых почувствует горло, такие как:

  • Мята
  • Мелиса
  • Перец
  • Хвоя
  • Эвкалипт
  • Колада (охладитель)

Для перехода к безникотиновых жидкостей понадобится чуть больше времени, это может быть две недели, а может и месяц. Но организм привыкает быстро к любым изменениям. Еще одной небольшой мотивацией может послужить стоимость никотина, это одна из самых дорогих составляющих в жидкости для электронных сигарет.

Этап 4 — Зачем я парю?

Как правильно курить электронную сигарету чтобы бросить курить

Многие вейперы которые парят не один год, не используют никотин в своих жидкостях, может разве что когда идут на вечеринку, где после употребления алкоголя захочется попыхтеть что-либо покрепче. И если ты паришь без никотина, можешь считать себя победителем!

Пускай этот путь длинный и дорогой, зато не тернистый и легкий.

Точно также вы быстро поймете, что давно парите без никотина и он вам в принципе не нужен, т. е. организм легко обходится без него и прекрасно себя чувствует. Осталась всего лишь привычка затянуться и выпустить пар, с которой легче всего расстаться. Для этого также есть парочка рекомендаций.

Прошло уже много времени, у вас есть свои девайсы, любимые продавцы, и это все что вам нужно. Перестаем читать новости о вейпинге, смотреть какая фирма чего нового выпустила, не нужно сидеть на форумах где собираются вейперы, и перестаньте смотреть видео на тему парения. В таком случае вейпинг быстро надоест, маркетинговые хитрости действовать на вас не будут, и вы легко бросите это дело. Надеюсь мой вариант как правильно курить электронную сигарету, чтобы бросить курить тебе поможет. Удачи!

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (6 оценок, среднее: 4,83 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *